其實助維護血管健康?營養師揭為何九層塔形象差

其實助維護血管健康?營養師揭為何九層塔形象差

一提到到鹽酥雞,就會聯想到九層塔,兩者搭配,相當對味不過,台安醫院營養師劉怡里表示,高溫油炸過的九層塔幾乎只剩下一點膳食纖維,又因菜葉吸油率超高,熱量驚人,不宜多吃。

值得注意的是,九層塔成分為

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