星期三, 7 月 6, 2022

提升自身抵抗力,怎麼吃? 專家認證「5種顏色食物」營養價值超乎意料

全國疫情警戒提升至三級,除積極配合中央流行疫情指揮中心的防疫措施之餘,這段時間除了注意個人衛生習慣,也可透過飲食提升自身抵抗力。

蔬菜與水果含植化素 降低發炎反應、提升抵抗力

國民健

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