星期四, 8 月 11, 2022

以水果取代正餐反而助長脂肪 營養師教你夏天水果如何吃得健康

夏天是水果盛產季節,水果多汁解渴的口感,讓人胃口大開!有人甚至會以水果取代一餐,但這樣可能會導致營養不均衡,一不小心就血…

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